RacewagenIn de film rijdt Jeff uit zichzelf. Dat kan natuurlijk niet in het echt. Daarom heeft Jeff een bestuurder. Ze noemen dat ook wel coureur. De coureur bestuurt de raceauto en zorgt ervoor de hij het maximale uit de auto haalt. Het is dus eigenlijk een samenwerking. Ze moeten goede vrienden zijn en helemaal op elkaar kunnen vertrouwen. Daarom moet de coureur zorgen dat hij in topconditie is en het team om hen heen zorgt ervoor dat Jeff in topconditie is. Ook moet de coureur alles van de auto weten en over de regels die gelden op het circuit. Die combinatie maakt het mogelijk om zo snel en veilig mogelijk de finish te halen.

Gezond leven

Als je racer of coureur bent, moet je zorgen dat je heel fit bent. Racen is één van de zwaarste sporten hoewel het lijkt dat de coureur alleen maar hoeft te zitten. In de auto kan de temperatuur oplopen tot wel 55 graden en daar moet je goed tegen kunnen. Je zweet heel veel en daarom moet je veel water drinken. Frisdrank is niet zo gezond! Door de krachten die vrijkomen bij heel hard rijden heb je stevige spieren nodig. Je spieren moeten alle bewegingen van de auto opvangen en je lichaam moet omgaan met G-krachten. Dit zijn krachten die je voelt bij een versnelling. Je hebt het zelf misschien weleens meegemaakt in een achtbaan of een vliegtuig. Het is een beetje een gek gevoel net alsof je heel zwaar wordt. Als je coureur bent zijn deze krachten nog hoger, het is daarom belangrijk dat je veel sport. Door sporten worden je spieren sterk en krijg je uithoudingsvermogen. Daardoor kun je langer iets volhouden dan gemiddeld. Coureurs houden ook van gezond eten zoals veel groenten en fruit. Als jij dit ook lekkerder vindt dan friet heb je vast aanleg om later racer te worden.

Racer zijn

Veiligheid

Als je coureur wilt worden is het niet alleen belangrijk om in topconditie te zijn. Je moet weten hoe je je in het verkeer gedraagt zodat je jezelf en anderen geen schade toebrengt. Daarom draagt een coureur net als jij, altijd een autogordel. En kijkt hij heel goed waar hij rijdt en waar de andere auto’s zich bevinden om te voorkomen dat er crashes ontstaan. Hopelijk heb je zelf nog nooit een ongeluk meegemaakt en gebeurt het nooit. Maar wist je dat als er iets gebeurt op de snelweg je dan moet zorgen dat je achter de vangrail gaat staan? Zo ben je altijd veilig tot de hulpverleners komen. De coureurs doen dat ook.

Kleding

Een racer heeft een speciaal pak aan. Dit pak is hitte- en brandbestendig waardoor hij beschermd wordt tegen vuur bij een eventuele crash. Onder het pak draagt hij kleding die ook brandbestendig is en veel vocht op kan nemen omdat hij veel zweet. Ook heeft hij speciale handschoenen en laarzen aan om zijn handen en voeten te behoeden voor brandwonden. Een stevige helm en balaclava beveiligen zijn hoofd. Dat is een moeilijk woord voor een speciale bivakmuts die hij onder zijn helm draagt. Het duurt natuurlijk heel lang voordat hij dat allemaal aan heeft gedaan. Gelukkig heeft hij een team om zich heen dat hem daarbij helpt.